Всего через полгода, Алентовой исполнится 80 лет, но вы только посмотрите на нее, разве она похожа на женщину, которая вскоре «разменяет» 9 десяток? Несмотря на почетный возраст, актриса прекрасно выглядит, а все потому, что тщательно следит за своей фигурой. Она правильно питается и ведет активный образ жизни – в этом и есть весь секрет ее молодости.
Как и для любой женщины, для Алентовой важен ее внешний вид, и пусть в свое время она испортила своей прекрасное личико, женщина поддерживает правильное питание и следит за фигурой. По словам актрисы, сегодня она весит ровно столько же, сколько и в свои 20 лет. А если вдруг весы показывают прибавку – садится на диету.
Алентова уменьшает порции, и полностью исключает мясо, овощи, фрукты, и все, что не похоже на «кисломолочку» и творог. С помощью этой диеты, она избавляется от лишнего веса – главное, что получается!
Актриса не видит проблемы в том, чтобы отказать себе в еде, для нее главное, влезть в любимый наряд – всем остальным можно пожертвовать.
К слову, Алентова поделилась еще одним секретом – у нее есть одна вредная привычка, от которой она не может избавиться вот уже много лет. Она курит, и ничего не может с этим поделать.