«Я играю только в кино, в жизни — всё по-настоящему». Несколько полезных советов от актёра Джима Керри

Как известно, знаменитый голливудский актёр Дж. Керри нередко впадал в депрессию и страдал от её последствий. Но сегодня на его лице все чаще появляется улыбка, и похоже, что это не маска! Что же предпринял Джим?

Сейчас актер признается, что в реальной жизни не собирается постоянно изображать из себя счастливого и успешного человека, ведь это противоестественно. Да, он демонстрирует свой комедийный талант на телеэкранах, но казаться счастливым для окружающих Керри не собирается. Более того, наш герой уверен, что стремление сделать из себя идеального человека абсолютно бесполезно и даже вредно.

Если вы заметили, что ваше настроение не улучшается на протяжении нескольких дней, то стоит воспринимать это как сигнал. Если вы уже довольно давно не испытываете положительных эмоций, то задумайтесь, быть может вам необходима помощь специалиста.

Артист считает, что в том, что у вас проблемы, не виноваты окружающие, и это стоит понимать. Вы сами обязаны определить, кого стоит впускать в свою жизнь, а от кого лучше держаться подальше.

Также наш герой уверяет, что депрессивное состояние – испытание не только для самого человека, но и для его родных. Но в такой ситуации самое главное не терять веру в себя и не опускать руки, даже если вам кажется, что надежды больше нет.

Согласны ли вы с Джимом?